Koleksi

Bee Pollen: Makanan Super Halaman Belakang Alam

Bee Pollen: Makanan Super Halaman Belakang Alam

Lebah madu tidak bermaksud mengumpulkan serbuk sari. Mereka tidak pergi mencarinya, dan itu tidak mendorong perjalanan mereka mencari makan. Faktanya, kumpulan serbuk sari lebah madu sedikit tertinggal.

Nektar inilah yang mendorong lebah madu mengunjungi bunga. Nektar itulah yang menjadi perhatiannya saat kembali ke sarang dan melakukan tarian waggle untuk saudara perempuannya, menyampaikan lokasi yang tepat di mana hal-hal manis dapat ditemukan. Dengan desain yang sempurna, serbuk sari akan langsung masuk ke dalam campuran.


Melihat Lebih Dekat Pada Lebah & Serbuk Sari

Serbuk sari adalah spora reproduksi bagian jantan dari tanaman berbunga. Saat lebah madu yang mencari makan meluncur dari satu bunga ke bunga lain (menyeruput nektar dengan belalai ekstra panjangnya, ingatlah), dia secara tidak sengaja menangkap serbuk sari pada bulu-bulu kecil yang menutupi tubuhnya. Dengan melakukan tugas ganda dengan juga menyerbuki jenis tanaman tertentu yang dia kunjungi, lebah madu menyimpulkan usahanya mencari makan dengan serbuk sari dari kepala sampai kaki.

Saat ia merawat dirinya sendiri (di tengah penerbangan!), Menambahkan enzim pencernaan di sepanjang jalan, serbuk sari berkumpul menjadi alur cekung di kaki belakangnya yang (paling manis) disebut "keranjang serbuk sari". Dia akan kembali ke sarang dengan perut madu yang penuh dengan nektar dan sekeranjang penuh serbuk sari olahan, dan dia akan mentransfernya ke saudara perempuannya untuk disimpan di dalam sarang. Perangkap serbuk sari kecil, dipasang oleh peternak lebah di pintu masuk sarang, menghalangi langkah terakhir ini. Mereka mengumpulkan serbuk sari dari kaki penjelajah saat dia kembali ke rumah dan memasuki sarang.

Meskipun madu menyediakan karbohidrat bagi lebah sepanjang tahun, serbuk sari adalah sumber protein penting mereka. Tanpanya, sarang, tua dan muda, akan menderita kesehatan, kekuatan dan kemampuan untuk menahan musim dingin.

Untuk kesehatanmu

Ketika dipanen secara berkelanjutan oleh manusia — artinya cukup banyak yang tertinggal untuk menyediakan protein bagi koloni selama musim dingin — serbuk sari bisa menjadi suplemen makanan super yang luar biasa bagi manusia. Bee pollen dapat mengandung hingga 40 persen protein dan menawarkan cara alami untuk memerangi alergi musiman. * Berikut ini penjelasan lebih dekat tentang apa yang ditawarkan:

  • sumber lengkap asam amino, mulai dari 18 hingga 22 penuh, termasuk delapan esensial
  • vitamin C, E, K dan D, yang terakhir sulit didapat dalam bentuk tanaman
  • karotenoid, yang merupakan antioksidan yang melawan penuaan
  • Vitamin B.
  • folat, seluruh makanan sumber asam folat (sintetis, versi buatan laboratorium), yang sangat penting bagi wanita di trimester pertama kehamilan mereka.
  • lesitin, pengemulsi lemak yang membantu kita memecah dan menyerap lemak dengan baik, dan sangat penting untuk fungsi otak yang sehat dan kesehatan kognitif, terutama untuk anak-anak dan ibu hamil dan menyusui.
  • ribuan enzim, banyak di antaranya membantu dalam proses pencernaan

Seperti halnya madu, penting untuk dicatat bahwa bee pollen bervariasi dalam pemecahan nutrisinya karena jenis yang dikumpulkan bergantung pada faktor lingkungan yang sepenuhnya berada di luar kendali lebah atau peternak lebah. Ingat juga bahwa warna butiran bervariasi tergantung pada jenis tanaman tempat lebah mengumpulkan serbuk sari.

Memanen Bee Pollen

Saat mengambil bee pollen, yang paling penting adalah melakukannya secara bertanggung jawab — demi kesehatan Anda, serta koloni asalnya. Cara terbaik untuk mengetahui bagaimana, kapan dan di mana serbuk sari dikumpulkan. Jika memungkinkan, ambil serbuk sari langsung dari peternak lebah yang memanennya dari lebah mereka. Mereka akan memiliki perincian dan wawasan tentang tanaman yang mencari makan yang dikunjungi lebah, dan, tentu saja, kesehatan dan gaya pengelolaan sarang dari mana serbuk sari berasal. Jika Anda mencari bee pollen untuk mendapatkan dukungan dengan alergi musiman, itu harus bersumber baik secara lokal maupun musiman, karena Anda menginginkan serbuk sari dari tanaman persis seperti yang bereaksi di wilayah Anda.

Bee pollen mengemas nutrisi dalam kemasan yang sangat kecil. Tetapi hadiah murah hati dari lebah madu ini tidak boleh disalahgunakan. Butuh satu lebah madu yang bekerja 8 jam per hari untuk satu bulan penuh untuk menghasilkan a satu sendok teh bee pollen. Gunakan dengan bijak dan anggun, dan lain kali Anda melihatnya, terima kasih lebah madu!

* Informasi dalam artikel ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan perawatan medis oleh dokter. Harap diskusikan penggunaan serbuk sari sebagai suplemen dengan penyedia layanan Anda. Dalam beberapa kasus, orang dengan alergi parah terhadap sengatan lebah madu dapat mengalami reaksi yang serupa dengan menelan serbuk sari lebah madu.


Tonton videonya: Bee Pollen Granules. Bee Pollen Benefits (Desember 2021).