Miscellaneous

2 Cara Membuat Anak Semangat Tentang Herbal

2 Cara Membuat Anak Semangat Tentang Herbal

Pengenalan ramuan penyembuhan ke dalam keluarga mana pun biasanya dimulai dengan orang dewasa. Manfaatnya bisa dirasakan di setiap jenjang usia, namun antusiasme tersebut seringkali tidak mudah menyebar. Saya memiliki anak berusia 3 dan 4 tahun di rumah saya, dan saya sering menemukan cara untuk memasukkan ramuan penyembuh ke dalam makanan mereka sehingga tidak ada argumen. Jamu memiliki lebih banyak hal untuk ditawarkan kepada kita, daripada apa yang kita dapatkan saat kita memakannya. Jika Anda mendapati diri Anda menyelinap ke dalam makanan anak-anak Anda secara teratur, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana Anda bisa membuat mereka percaya pada apa yang Anda lakukan di tingkat yang lebih tinggi.

Anak-anak saya cenderung lebih bersemangat tentang hal-hal baru ketika mereka bisa terlibat. Berikut adalah dua strategi saya untuk berteman dengan makanan herbal kami:

Adakan Pesta Teh


Foto oleh Dawn Combs

Di kelas herbal saya, saya selalu memperkenalkan siswa saya pada herbal satu per satu dengan membuat sedikit teh. Baru-baru ini terpikir oleh saya bahwa saya harus melakukan ini juga dengan anak-anak saya. Dimulai dengan nutrisi, ramuan tonik yang rasanya enak akan memberi Anda kesuksesan yang cepat. Salep lemon (Melissa officinalis), kembang sepatu (Hibiscus sabdariffa), spearmint (Mentha spicata), dandelion (Taraxacum officinale) dan mawar (Rosa rugosa) adalah ramuan yang bagus untuk diperkenalkan.

Ubah pesta teh Anda menjadi acara sore dengan cangkir dan makanan ringan khusus. Jika anak Anda suka berdandan, tambahkan itu. Jangan malu untuk berbagi dengan mereka semua yang ditawarkan setiap tanaman, apa pun kelompok usianya. Beri tahu mereka bahwa lemon balm di tanaman di taman dengan daun hijau muda dan bunga kuning pucat. Beri tahu mereka bahwa itu adalah tanaman yang sangat penting untuk sistem saraf mereka dan dapat membantu mereka merasa tenang dan rileks.

Seiring waktu, Anda dapat memilih untuk memperkenalkan campuran teh herbal di pesta Anda. Anda bahkan dapat menyajikan teh dengan rasa pahit dan kuat ke meja karena Anda akan memicu rasa ingin tahu alami anak Anda dengan cara yang menyenangkan.

Mulai Taman Anak-Anak


Foto oleh Rachael Brugger

Saya belum pernah bertemu dengan seorang anak kecil yang tidak tertarik dengan keajaiban melihat tanaman tumbuh dari biji. Di sini, di pertanian kami, kami telah memberi anak-anak kami petak kebun mereka sendiri selama dua tahun terakhir. Jika Anda punya ruang, ini bisa sangat menyenangkan.

Anda harus memiliki banyak kesabaran dan sungguh-sungguh ketika Anda mengatakan itu "semua milik mereka". Di kebun mereka sendiri, mereka akan memanen terlalu banyak, mereka secara tidak sengaja akan mematahkan bagian tanaman dan mereka akan menyiangi tanaman yang salah. Mereka juga akan belajar dengan pesat. Ruang "lepas tangan" orang dewasa seperti ini, apakah Anda memiliki tanah untuk ditawarkan atau hanya pot di dalam ruangan, sangat berharga. Pastikan Anda tidak hanya menawarkan benih sayuran. Mengajari anak-anak bahwa tumbuhan adalah tanaman pendamping yang berharga di taman memberi mereka pemahaman tentang berkebun berkelanjutan skala kecil segera.

Karena kita semua ingin sekali menghadapi musim semi, mengapa tidak menjadikannya proyek sore hari untuk menyebarkan koran di lantai dan membuang kotorannya! Karton telur membuat wadah awal benih yang sempurna. Mintalah anak Anda membantu melembabkan dan mencampur tanah dan benih yang telah direndam sebelumnya. Jelaskan setiap langkahnya. Meskipun tampaknya mereka tidak mendengarkan, anak-anak cenderung menyerap lebih dari yang kita sadari.

Untuk tangan kecil, saya sarankan Anda mulai dengan ramuan seperti ketumbar (Coriandrum sativum) karena sedikit lebih besar dan lebih mudah ditangani dan dilihat di atas tanah. Beri mereka pekerjaan setiap hari untuk menyiram dan mengawasi tanda-tanda pertama kehidupan. Saat makan malam meminta ketumbar dan Anda pergi bersama untuk memetik herba yang mereka tanam sendiri, mereka akan dengan bangga membersihkan piring mereka dan meminta lebih banyak.

Tag anak-anak, taman anak-anak, teh herbal, jamu, anak-anak, Daftar, resep tukang kebun


Tonton videonya: MENGOBATI BATUK PILEK PADA BAYI CUKUP GUNAKAN BAWANG PUTIH. obat batuk bayi (November 2021).